ma pause gym'

Discipline : Gym Volontaire
Activités : Gymnastique Volontaire / Zumba (adultes, seniors, enfants)
Catégories d'âge : A partir de 9 mois
  • Cédric Brignol : Président
  • Hélène Calmels : Secrétaire
  • Dominique Brignol : Trésorière
Contact : 
Tél :   06-63-00-89-52

"Basée à Pujaudran et affiliée à la FFEPGV, Ma Pause Gym' propose des cours du lundi au samedi, matin, midi et soir. Quelque soit votre âge et votre condition physique, il y a forcément une activité qui correspond à vos besoins, et à vos envies ! 

Pour les adultes Gym’ Tonic, Gym’ Adaptée (exercices ciblés et individualisés répondant à vos besoins spécifiques), Piloxing® (activité tendance mélangeant des mouvements de danse, pilates et boxe), Pilates (méthode douce de renforcement des muscles profonds)Postural Ball® (méthode Sport-Santé basée sur le renforcement des muscles profonds avec un gros ballon tout en libérant les tensions physiques et mentales grâce à des phases de relaxation), Zumba® (à partir de 13ans).

Pour les enfants : « Gym Parent-Bébé » pour les 9 mois-3 ans (moment privilégié à partager avec maman ou papa), Gym’ Eveil3/6ans (parcours de motricité et d’équilibre, jeux d’imitation, jeux éducatifs, expression corporelle, relaxation), Zumba Kids (7-11 ans) et Kids Jr (4-6 ans). 

Le sport est votre allié, faites-en un moment de plaisir et adoptez-le !

Contactez nous par mail (mapausegym@gmail.com) ou téléphone (06-63-00-89-52)
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