Self défense Systema - Kung Fu Yi Quan - Karaté Enfants

 
Accédez à l'essence des arts martiaux !
 
Kung-fu, Systema, Karaté enfant... A la lumière des traditions martiales et des approches modernes, des pratiques réalistes et respectueuses pour augmenter vos capacités de défense physiques & psychologiques. 
 
Self-Défense Systema
Le Systema est un art martial Russe basé sur les principes de relaxation, respiration, mouvement et posture. Son autre nom est Poznai Sebia qui signifie connais-toi toi-même. Si le systema se pratique en douceur et se distingue par la fluidité de sa gestuelle, son objectif reste la survie et l'adaptation.
 
Kung Fu Yi Quan
Le Yi Quan est un art martial interne chinois, il signifie Boxe de l'intention. Fondé autour d'une pratique posturale simple : Le Zhan Zhuang, il permet de développer une puissance unifiée de tout le corps. Les mouvements et qualités développés sont tournés vers l'efficacité et le pragmatisme en combat.
 
Karaté Enfants
 
MOTRICITE & CONCENTRATION essayez le Karaté pour votre enfant à partir de 7 ans.
Tous les mercredis à partir de 17h30 à Ségoufielle.
 
Activités, planning et tarifs sur notre site!
 
 

 

Move Prévention Performance

Move Prévention Performance est une association loi de 1901, proposant ses activités en Gascogne Toulousaine et en région Occitanie. Elle a pour objet:
  • La performance individuelle et collective dans les champs sportifs et professionnels.
  • La prévention et le soulagement des douleurs liées notamment aux troubles musculo-squelettiques (TMS)
  • La prévention et la lutte contre les violences et les incivilités.
Pour atteindre ces objectifs, nous nous appuyons sur les activités suivantes :
  • Les arts martiaux dans leurs aspects bien-être, maîtrise de soi et self-défense ;
  • Les gymnastiques douces et posturales : Le Yoga, le Qi-Gong ;
  • Les activités de renforcement musculaire et d’entraînement cardio-vasculaire ;